कार्पल टनल सिंड्रोम (Carpal Tunnel Syndrome) की रोकथाम एक आम न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो कलाई में मध्यांतरिक नस के दबाव के कारण होती है। यह समस्या अधिकतर लोगों में लगातार टाइपिंग या हाथ के अत्यधिक उपयोग के कारण उत्पन्न होती …

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कंधे का गठिया (Shoulder Arthritis) एक सामान्य समस्या है जो दर्द और असुविधा का कारण बनता है। यह समस्या भारतीय समाज में भी व्यापक है। कंधे के गठिया के उपचार में आधुनिक चिकित्सा उपकरणों का महत्वपूर्ण योगदान है, जिससे निदान …

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नृत्य एक ऐसी कला है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होती है। लेकिन नर्तकों के लिए यह कला कभी-कभी कुछ शारीरिक समस्याओं का कारण बन सकती है। हिप इम्पिन्जमेंट (Hip Impingement), जिसे फेमोरोएसिटैबुलर इम्पिन्जमेंट (FAI) भी …

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हिप फ्रैक्चर (Hip Fracture) एक गंभीर समस्या हो सकती है जो अक्सर बुजुर्गों में होती है। यह सर्जरी के बाद की देखभाल और रिकवरी प्रक्रिया को महत्वपूर्ण बनाता है। इस ब्लॉग में हम हिप फ्रैक्चर सर्जरी के बाद की रिकवरी …

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हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस (Hip Osteoarthritis) संकेत एक सामान्य जोड़ों की बीमारी है जो हड्डियों के जोड़ में मौजूद कार्टिलेज के टूटने और नुकसान के कारण होती है। यह बीमारी अधिकतर वृद्धावस्था में होती है, लेकिन यह किसी भी उम्र में हो …

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मेनिस्कस टियर (Meniscus Tear)  सर्जरी एक सामान्य घुटने की चोट है जो विशेषकर एथलीट्स  (Athletes) और एक्टिव लाइफस्टाइल वाले लोगों में देखने को मिलती है। मेनिस्कस घुटने के जोड़ में मौजूद दो प्रमुख कार्टिलेज में से एक है, जो जॉइंट …

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एसीएल (Anterior Cruciate Ligament) टियर घुटने की एक गंभीर चोट है, जो आमतौर पर खेल और शारीरिक गतिविधियों के दौरान होती है। एसीएल टियर की सर्जरी के बाद की रिकवरी प्रक्रिया लंबी और चुनौतीपूर्ण हो सकती है। इस ब्लॉग में …

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घुटने के गठिया (Knee Arthritis) के साथ जीना: दर्द प्रबंधन और सक्रिय रहने के टिप्स घुटने का गठिया (Knee Arthritis) एक सामान्य स्थिति है जो ज्यादातर वृद्ध व्यक्तियों को प्रभावित करती है, लेकिन यह किसी भी आयु में हो सकती …

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