रोटेटर कफ टियर (Rotator Cuff Tear) एक सामान्य कंधे की चोट है जो अक्सर शारीरिक श्रम, खेल, या सामान्य गतिविधियों के दौरान हो सकती है। यह चोट कंधे के चारों ओर की चार मुख्य मांसपेशियों और उनके कनेक्टिंग टेंडन के …
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कार्पल टनल सिंड्रोम (Carpal Tunnel Syndrome) की रोकथाम एक आम न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो कलाई में मध्यांतरिक नस के दबाव के कारण होती है। यह समस्या अधिकतर लोगों में लगातार टाइपिंग या हाथ के अत्यधिक उपयोग के कारण उत्पन्न होती …
