कार्पल टनल सिंड्रोम (Carpal Tunnel Syndrome) की रोकथाम एक आम न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो कलाई में मध्यांतरिक नस के दबाव के कारण होती है। यह समस्या अधिकतर लोगों में लगातार टाइपिंग या हाथ के अत्यधिक उपयोग के कारण उत्पन्न होती …

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हिप फ्रैक्चर (Hip Fracture) एक गंभीर समस्या हो सकती है जो अक्सर बुजुर्गों में होती है। यह सर्जरी के बाद की देखभाल और रिकवरी प्रक्रिया को महत्वपूर्ण बनाता है। इस ब्लॉग में हम हिप फ्रैक्चर सर्जरी के बाद की रिकवरी …

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मेनिस्कस टियर (Meniscus Tear)  सर्जरी एक सामान्य घुटने की चोट है जो विशेषकर एथलीट्स  (Athletes) और एक्टिव लाइफस्टाइल वाले लोगों में देखने को मिलती है। मेनिस्कस घुटने के जोड़ में मौजूद दो प्रमुख कार्टिलेज में से एक है, जो जॉइंट …

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एसीएल (Anterior Cruciate Ligament) टियर घुटने की एक गंभीर चोट है, जो आमतौर पर खेल और शारीरिक गतिविधियों के दौरान होती है। एसीएल टियर की सर्जरी के बाद की रिकवरी प्रक्रिया लंबी और चुनौतीपूर्ण हो सकती है। इस ब्लॉग में …

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घुटने के गठिया (Knee Arthritis) के साथ जीना: दर्द प्रबंधन और सक्रिय रहने के टिप्स घुटने का गठिया (Knee Arthritis) एक सामान्य स्थिति है जो ज्यादातर वृद्ध व्यक्तियों को प्रभावित करती है, लेकिन यह किसी भी आयु में हो सकती …

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हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस (Hip Osteoarthritis) एक दर्दनाक स्थिति है जो कूल्हे के जोड़ को प्रभावित करती है, जिससे कठोरता और गति की सीमित सीमा होती है। यह मार्गदर्शिका हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारणों, लक्षणों, निदान और उपचारों का पता लगाएगी। गुड़गांव के …

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घुटने के गठिया (Knee Arthritis) के साथ जीवन जीना चुनौतियों से भरी एक यात्रा है क्योंकि इसका शरीर के महत्वपूर्ण जोड़ों में से एक पर गहरा प्रभाव पड़ता है। घुटने का गठिया, जिसे अक्सर घुटने में गठिया के रूप में …

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कई एथलीटों (Athlete) के लिए, उत्कृष्टता की खोज चुनौतियों के साथ आती है। सबसे खतरनाक में से एक है एन्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (Anterior cruciate ligament) का टूटना। यह व्यापक मार्गदर्शिका निदान, उपचार और पुनर्वास सहित एसीएल टियर (ACL Tear) ओं …

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घुटना रोजाना की गतिविधियों के लिए एक जटिल जोड़ी है, और इस जोड़ी के चोट घातक हो सकती है। एक सामान्य घातक हो सकती है मेनिस्कस टियर (Meniscus Tear), जो फेमर (फीमर) और टिबिया (टिबिया) के बीच क्रिसेंट-आकार की कार्टिलेज़ …

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