रोटेटर कफ टियर (Rotator Cuff Tear) में कंधे का दर्द गंभीर हो सकता है और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को सुचारू रूप से करने की हमारी क्षमता में बाधा उत्पन्न कर सकता है। ऐसी असुविधा के पीछे एक आम कारण रोटेटर …

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Anterior Cruciate Ligament , या ACL, घुटने के joint को स्थिर करता है। अगर इसमें कोई चोट होती है, तो तेज दर्द और अस्थिरता का सामना करना पड़ सकता है। यह स्थिति अक्सर खेल या heavy physical activity  से उत्पन्न …

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