घुटने की समस्याएं आजकल बहुत आम हो गई हैं, खासकर उम्र बढ़ने और जीवनशैली में बदलाव के कारण। चाहे वह खेलकूद से जुड़ी चोट हो या उम्र के साथ आने वाली घुटने की जटिलताएं, सही समय पर इलाज आवश्यक है। …
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घुटने के गठिया (Knee Arthritis) के साथ जीना: दर्द प्रबंधन और सक्रिय रहने के टिप्स घुटने का गठिया (Knee Arthritis) एक सामान्य स्थिति है जो ज्यादातर वृद्ध व्यक्तियों को प्रभावित करती है, लेकिन यह किसी भी आयु में हो सकती …
